Bibliografía

• CAREVIC JOHNSON, MARJORIE - www.psicología-online.com. Santiago de Chile (2006)

• LANDAU, ERIKA - "El vivir creativo". Ed. Herder. Barcelona.

• HERENCIA LEVA, INMACULADA - "Métodos de Creatividad". UCM (2010)

• KASTIKA, EDUARDO - "Desorganización creativa, organización innovadora". Ed. Macchi. Argentina (1996)

• DE BONO, EDWARD - "Seis Sombreros para Pensar". Ed. Granica. Inglaterra (1986)

Herramientas psicológicas de la creatividad

LA MOTIVACIÓN: DE LA MOTIVACIÓN INTRÍNSECA A LA EXTRÍNSECA

La motivación es ese impulso que mueve al individuo a realizar determinadas acciones y a persistir en ellas para su culminación. Este impulso está relacionado con la voluntad y el interés, ya que gracias a él el individuo decidirá realizar una acción entre aquellas alternativas que se presenten en una determinada situación. Así pues, la motivación impulsará al individuo a la búsqueda continua de mejores resultados con el fin de realizarse profesional y personalmente.

La motivación exige, por tanto, que haya alguna necesidad de cualquier grado, pudiendo ser absoluta, relativa, de placer o de lujo. Estas causas pueden agruparse en diferentes categorías:

      1.       Causas racionales y emocionales

      2.       Causas egocéntricas o altruistas  

      3.       Causas de atracción o rechazo

Dependiendo de donde provengan estas causas nos encontramos ante la motivación intrínseca y la motivación extrínseca.

MOTIVACIÓN INTRÍNSECA

Esta es la motivación que proviene del interior del individuo, es decir, surge cuando la necesidad está relacionada con el deseo de llevar una acción a cabo y lograr un objetivo determinado. Gracias a este deseo, el individuo podrá darse cuenta de que le resulta bastante fácil mantener la concentración. Así mismo, el resultado obtenido será muy satisfactorio puesto que el individuo considerará que merece la pena hacerlo bien. Otro aspecto a destacar es que la obtención de dicho resultado está más allá del interés por conseguir algún tipo de compensación extra (bien sea dinero, algún premio…).

Por último, en base a esta motivación cabe destacar la actitud que el individuo presentará frente a la realización de la acción, pues será una actitud positiva que favorecerá un resultado satisfactorio.

MOTIVACIÓN EXTRÍNSECA

Por otro lado encontramos esta motivación, que proviene del exterior. Cuando se da este caso normalmente el individuo decide llegar a un determinado objetivo no por el resultado en sí sino por la existencia de algún tipo de recompensa, lo cual conllevará a una actitud más negativa y forzada. Cuando se lleva a cabo una acción impulsada por este tipo de motivación el individuo prestará más atención al resultado que al proceso, con lo cual es poco probable que pueda disfrutar de lo que está haciendo.

Lo ideal es que, cuando se dé el caso de verse forzado a realizar una acción determinada, el individuo se preocupe en buscar aspectos positivos relacionados con la realización de dicha acción y así convertir esa motivación extrínseca en intrínseca. De esta forma, el resultado seguramente sea más satisfactorio gracias a la buena disposición y actitud del creador.

MEMORIA Y ASOCIACIÓN

Gracias a estas dos capacidades del ser humano, el individuo es capaz de realizar cualquier acción. En primer lugar, la memoria permite a la persona registrar, conservar y evocar experiencias (ideas, imágenes, acontecimientos, sentimientos, etc.). Así pues, en relación al alcance temporal, la memoria puede ser a corto plazo, a medio plazo y a largo plazo.

En el proceso de almacenamiento de los conocimientos, en la memoria es posible diferenciar las siguientes fases:

      -          Codificación o registro – recepción, procesamiento y combinación de la información recibida

      -          Almacenamiento -  creación de un registro permanente de la información codificada

      -          Recuperación, recordar o recolección – recordar la información almacenada en respuesta a una señal para usarla en un proceso o actividad.

Este último proceso es en el que se encuentra la segunda capacidad nombrada en este apartado: la asociación. Una vez el individuo recupera la información almacenada, gracias a la capacidad de asociación éste es capaz de relacionar datos para obtener el resultado buscado. Así mismo, gracias a esta asociación se da lo que se conoce como “aprendizaje significativo”, mediante el cual los nuevos conocimientos se incorporan de forma sustantiva en la estructura cognitiva del individuo.

El resultado obtenido será en mayor o menor medida satisfactorio dependiendo tanto de la buena disposición del individuo así como de su capacidad para realizar dichas asociaciones dependiendo de los recursos cognitivos que posea.

POTENCIANDO LA CREATIVIDAD PERSONAL. PERSONALIDAD Y PROYECTO DE VIDA


Los elementos citados anteriormente atienden a aspectos generales en lo que respecta al desarrollo creativo de los individuos. Sin embargo, uno de los elementos más importantes y que, seguramente, influyan definitivamente en este proceso creativo es la personalidad.


La personalidad es la forma en que sentimos, pensamos, nos comportamos e interpretamos la realidad. Dependiendo de nuestra personalidad, el proceso creativo se verá mejor o peor encauzado. Así mismo, nuestra personalidad será la que determine cuál va a ser nuestro objetivo y qué camino va a ser el más interesante a seguir.

Este punto enlaza con el concepto proyecto de vida. Todo individuo necesita un proyecto de vida para sentirse motivado, un objetivo, un fin que seguir. Nuestra personalidad determinará cuál es ese proyecto de vida y cómo queremos conseguirlo.

En definitiva, para que haya camino debe haber un objetivo. Lo curioso es que, seguramente, el individuo encuentre lo más interesante durante el camino más que en el propio objetivo, por lo que es importante que se encuentre abierto y receptivo para, como dice el título de este apartado, potenciar su creatividad personal.

El proceso creativo

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Graham Wallas (1926) habla del pensamiento creativo, común al artista y al científico: el primero en tanto que se propone como meta la interpretación de las cosas, relaciones o valores imaginativos; y el segundo en tanto a su pretensión de descubrir nuevos hechos y principios. En cualquier caso, en ambos casos hablamos de proceso creativo, el cual es análogo al proceso de solución de un problema.

Las investigaciones sobre el tema del proceso creativo han dado fruto a diversas clasificaciones de este proceso. Atendiendo a las declaraciones de artistas y científicos, podríamos dividir el proceso creativo en dos grupos de acuerdo con su desarrollo: el primero conduce a un camino organizado, y el segundo sigue una vía inspirada y creativa. Esta clasificación no tendrá en cuenta, por tanto, la continua reflexión de los artistas sobre si la idea bulle al individuo antes de pasar a la obra o si sólo va madurando lentamente durante el trabajo y creación.

EL ACCESO ORGANIZADO

En este proceso se distinguen los siguientes métodos mentales: análisis, síntesis y evaluación. Son los mismos métodos que recomiendan Kandinsky y Lowenfeld en el estudio del arte a fin de fomentar el desarrollo de las facultades creativas. Estos tres métodos mentales son análogos a las tres fases del proceso creativo: preparación, producción y decisión.

     1.       Preparación – en esta fase tiene efecto el análisis de un campo más amplio para delimitar en él el problema concreto. Aquí tiene lugar también el análisis de las variables presentes. Se trata, por tanto, de un largo proceso de análisis de todas las variables conocidas y potenciales, que ponen cada más en relieve el problema. En esta fase se trata de definir el problema con toda claridad, ver sus componentes en detalle y en relación con el todo.

     

     2.       Producción – esta fase consiste en sopesar las fistintas posibilidades de solución del problema, las diversas propiedades específicas de dicho problema y de la solución. La técnica de esta fase es la asociación de ideas. Esta asociación produce combinaciones siempre nuevas que constituyen distintas posibilidades de solución del problema; es un pensamiento sintético.

                 

     3.       Decisión – esas combinaciones entran como alternativas en esta fase. Son sopesadas y comprobadas mediante el método evaluativo. Lo que hará a una solución mejor que otra será su “valor de predicción”.

EL ACCESO INSPIRADO

De entre muchas clasificaciones que describen el acceso inspirado a la creatividad la más utilizada es sin duda la división en cuatro fases: preparación, incubación, iluminación y verificación.

      1.       Preparación – es en esta fase donde se reúne toda la información. Destacan así dos características que condicionarán esta fase:

a.       La sensitividad en la percepción del entorno

b.      La ingenuidad en la manera de interpretar esa percepción, pues condicionará la apertura a las ideas nuevas

La duración de esta fase dependerá del tipo de problema, de los conocimientos acerca del problema y de los hábitos del individuo. El individuo creativo recoge durante esta fase todo tipo de experiencias vitales y de saberes sin previa censura, es decir, sin ponderar lo que pueda ser importante y lo que no. Eso creará una base amplia sobre la que es posible montar el verdadero proceso creativo.

      2.       Incubación – esta fase se desarrolla en el inconsciente. Consiste en una consideración del problema y en la búsqueda de una solución. En esta fase, durante la cual planean sobre el inconsciente las experiencias acumuladas, el individuo seguramente se encuentre en un estado de inquietud y frustración en sumo grado, que a menudo va acompañado de sentimientos de inferioridad. Esto exige, por tanto, una notable tolerancia de la frustración.

Cuanto más desligadas permanecen esas experiencias más creativo resulta el proceso.

      3.       Iluminación – en esta fase el material acumulado durante la fase de incubación se transforma en un conocimiento claro y coherente que aflora de forma repentina.

           

      4.       Verificación – el proceso concluye con esta fase, donde se examina, comprueba y configura la nueva visión hasta adecuarse al individuo creativo y al entorno. En esta fase se da el cometido de la comunicación, consistente en traducir la visión subjetiva a formas simbólicas objetivas (como la escritura o el lenguaje). 

Concepto de Creatividad

Lo primero que debemos tener en cuenta es que, puesto que la actividad humana que esta implícita en el proceso creativo varía según el marco en el que se encuentre, el propio concepto de creatividad es susceptible de variar igualmente dependiendo del contexto. Hay que destacar, igualmente, que no por esto se puede llamar “creativa” a cualquier situación, sino que hay límites para el uso de este adjetivo. Sin embargo, estos límites son indeterminados, claro que ello no implica que no podamos reconocer que estos límites existen.

Antes de nada, un buen comienzo para definir el concepto de creatividad es señalando su raíz etimológica: La palabra “creatividad” deriva del latín “creare”, la cual está emparentada con la voz latina “crecere” que significa crecer; creatividad significa pues, “crear de la nada”.

Existen por tanto, atendiendo a lo dicho anteriormente, varias definiciones de creatividad:

“La creatividad es un proceso que se desarrolla en el tiempo y que se caracteriza por la originalidad, por la adaptabilidad y por sus posibilidades de realización concreta."

"Creatividad es la capacidad de producir cosas nuevas y valiosas.”

"La creatividad es el pensamiento abierto, divergente y siempre preparado para imaginar cosas y soluciones en gran variedad."

"Creatividad es la capacidad de un cerebro para llegar a conclusiones nuevas y resolver problemas de una forma original."

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Una definición interesante es la que plantea el psicólogo Joy Paul Guilford, que plantea que la creatividad implica huir de lo obvio, de lo seguro y lo previsible para producir algo que resulte novedoso. Afirma que la creatividad, en un sentido limitado, se refiere a las aptitudes características de los individuos creadores tales como la fluidez, flexibilidad, originalidad y elaboración (estos son los factores de la creatividad propuestos por Torrance).  Por otra parte, Guilford demostró que la creatividad y la inteligencia son cualidades diferentes. Así mismo, plantea que la creatividad no es el don de unos pocos, sino que es una propiedad compartida por toda la humanidad.

La creatividad surgiría entonces de tres elementos centrales:

·         De la conciencia de la necesidad de cambio, tanto para enfrentar problemas existentes como para aproximarse a metas deseables.

·         De la percepción sobre la posibilidad de crear cambio a través de la formulación de problemas considerando sus diversas dimensiones así como de la búsqueda de una amplia gama se soluciones.

·         La posibilidad de cambio está sujeta a la existencia de personas creativas (capaces de enfrentar el cambio con una perspectiva como la señalada) y a la presencia de un contexto sociocultural que permite acoger y formar a esas personas.

FACTORES DE LA CREATIVIDAD

En este apartado cabe destacar la figura de Ellis Paul Torrance, el cual afirma que la creatividad:

"Es el proceso de ser sensible a los problemas, a las deficiencias, a las lagunas del conocimiento, a los elementos pasados por alto, a las faltas de armonía, etc.; de reunir una información valida; de definir las dificultades e identificar el elemento no valido; de buscar soluciones; de hacer suposiciones o formular hipótesis sobre las deficiencia; de examinar y comprobar dichas hipótesis y modificarlas si es preciso, perfeccionándolas y finalmente comunicar los resultados". (E. P.Torrance, Educación y capacidad creativa, 1977).

Basándose en los trabajos de Guilford, Torrance estableció cuatro factores de creatividad:

      1.       Fluidez: Cantidad, flujo de ideas o soluciones que un sujeto es capaz de producir ante un problema. 

      2.       Flexibilidad: Capacidad del individuo para organizar los hechos dentro de amplias y diversas categorías. 

      3.       Originalidad: Facultad de una persona para producir ideas con características únicas e interesantes. 

      4.       Elaboración: Consiste en realizar ese impulso creativo que posee el sujeto.